Pierwszy błąd – Niedokładne oczyszczanie skóry
demakijaż oczu – Nasącz płatki kosmetyczne odpowiednio dobranym preparatem (mleczko, olejek, płyn), następnie przyłóż płatki do powiek odczekując kilka sekund, żeby kosmetyk rozpuścił tusz i cienie. Przesuwaj delikatnie płatek od zewnętrznego do wewnętrznego kącika oka. Pamiętaj, żeby nie rozciągać i nie trzeć skóry, gdyż takie działanie przyspiesza powstawaniu zmarszczek.
demakijaż ust – Nasączony wacik przykładamy do ust, po kilku sekundach usuwamy błyszczyk lub pomadkę.
demakijaż pozostałych części twarzy – Zwilż płatek wybranym kosmetykiem do demakijażu i zacznij zmywać twarz okrężnymi ruchami. Jeśli używasz do zmywania żelu lub pianki, zwilż ręce, nanieś niewielką ilość kosmetyku na twarz i rozcieraj go do momentu powstania piany. Następnie zmyj dokładnie wodą i stonizuj twarz przywracając jej odpowiednie pH.
Drugi błąd – Pomijanie peelingu/zbyt częste peelingowanie
Często pomijanym krokiem jest peeling. Złuszcza on naskórek usuwając z jego powierzchni martwe komórki, poprawia krążenie i przygotowuje skórę do kolejnych etapów pielęgnacyjnych. ALE! Co za dużo, to niezdrowo! Zbyt częste peelingowanie narusza płaszcz ochronny skóry, dlatego w zależności od potrzeb stosuj peeling maksymalnie dwa razy w tygodniu.
Trzeci błąd – Brak toniku
Tonizowanie twarzy, to proces przywrócenia odpowiedniego pH.
Używając kosmetyków do demakijażu, żeli do mycia, zmieniamy pH skóry, naruszając naturalny płaszcz wodno lipidowy. Aby skóra mogła zachować zdrowy wygląd, musimy to pH przywrócić używając toniku dobranego do potrzeb naszej skóry.
Czwarty błąd– Brak aplikacji kremu z filtrem w ciągu dnia
Dla wielu osób filtry przeciwsłoneczne są kosmetykiem po który sięgają wyłącznie podczas wakacyjnego wyjazdu. To duży błąd! Dlaczego? Nasza skóra jest narażona na dwa rodzaje promieniowania: UVA i UVB przez cały rok! Zimą możesz używać kremów SPF 30, lub 40, ale latem zwiększaj ochronę do maximum używając SPF 50.
Piąty błąd – Nawadnianie organizmu i zdrowa dieta
Zbyt mała ilość wypitej wody w ciągu dnia i uboga dieta, to kolejny błąd.
Aby mieć promienną cerę trzeba ją nawadniać i dostarczać składników odżywczych również od wewnątrz. Jeśli Twoja dieta jest uboga w płyny i małą ilość świeżych warzyw i owoców spodziewaj się szybszego starzenia cery.
