Elektrostymulacja + IR
Elektrostymulacja to zabieg, w którym przy pomocy prądu zmiennego o niskiej częstotliwości wywołujemy skurcz mięśni podobny do tego, który następuje podczas ćwiczeń fizycznych. Elektrostymulacja to prawdziwy trening mięśni bez wysiłku.
IR czyli podczerwień skutecznie i bezpośrednio oddziałowuje na cały organizm.
Promienie podczerwone przekształcają się w ciepło, które rozgrzewa podskórną tkankę tłuszczową, mięśnie oraz narządy wewnętrzne. Naukowcy dowiedli, że korzystanie z promieni podczerwonych sprzyja w leczeniu różnych dolegliwości i jednostek chorobowych.
Po wniknięciu w głąb naszego ciała (do ok. 3-4 cm) promieni podczerwonych, następuje intensywne pocenie się, które pozwala nam spalić 600-900 kcal podczas 30 minutowego zabiegu (tyle co przebiegnięcie dystansu 10 km).
Zabieg ten umożliwia redukcję tkanki tłuszczowej w okolicach, które podczas odchudzania sprawiają najwięcej problemów. Dodatkowa, nawet niewielka aktywność fizyczna i delikatna modyfikacja diety sprawiają, że zabieg jest nie tylko bardzo efektywny, ale po prostu działa cuda.
Czas trwania zabiegu: 30 minut
- nadmiar tkanki tłuszczowej
- spadek napięcia i elastyczności skóry
- cellulit
- nadmiar skóry pozostały po nagłym spadku wagi
- problemy z krążeniem
- nadwaga i otyłość
- bóle kręgosłupa, stawów, w tym choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatoidalne zapalenie stawów
- stres, zmęczenie
- redukcja tkanki tłuszczowej, cellulitu
- 30 minut treningu elektrostymulacji zastępuje 2-3 godziny intensywnego treningu na siłowni
- wzmocnienie i zwiększenie siły mięśni
- wyrzeźbienie i wysmuklenie sylwetki
- poprawa metabolizmu, detoksykacja
- redukcja nadmiaru skóry pozostałej po ciąży czy szybkiej utracie wagi
- poprawienie ukrwienia, odżywienia i dotlenienia skóry
- przyspieszenie produkcji kolagenu i elastyny
- poprawa elastyczności, napięcia i kolorytu skóry
- lepsza odporność organizmu
- zmniejszenie dolegliwości bólowych
- poprawa samopoczucia
- zapobieganie zakrzepicy
- wszczepiony rozrusznik serca
- metalowe protezy
- epilepsja
- niedawno przebyty zabieg chirurgiczny
- ostre stany zapalne
- nowotwory
- hemofilia lub skłonność do krwotoków
- niestabilne nadciśnienie tętnicze
- bezpośrednio po wytężonych ćwiczeniach (odczekać min. 30 minut)
- Do 2 godzin przed zabiegiem nie jeść (w przypadku elektrostymulacji brzucha).
- W zależności od oczekiwanych efektów, zaleca się wykonanie 10-20 zabiegów z częstotliwością 2-3 razy w tygodniu po 30 minut.
- Jeśli zabiegi mają na celu efekt odchudzający, zaleca się dodatkowo umiarkowaną dietę i aktywność fizyczną.
- Przed zabiegiem nie stosujemy żadnych kremów czy balsamów do ciała. Skóra musi naturalnie oddychać, by umożliwić wydalanie wszelkich zanieczyszczeń na zewnątrz.
- Zaleca się picie wody przed i po zakończeniu zabiegu. Pozwoli to uzupełnić płyny utracone podczas pocenia się.
- Po zabiegu wystarczy dokładnie wytrzeć się ręcznikiem. Dzięki wysokiej temperaturze otwierają się pory, przez które usuwamy zarówno toksyny, jak i metale ciężkie obecne w zwykłej wodzie. Podczas korzystania z prysznica nasza skóra pochłonęłaby je z powrotem. Dlatego też twarz warto przetrzeć jedynie delikatnie wodą lub tonikiem bezalkoholowym.
- Na zabieg należy wziąć mały ręcznik do wytarcia potu oraz skarpetki.