Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny ma na celu usunięcie napięcia mięśni i przywrócenie prawidłowego krążenia oraz ciśnienia krwi. Efekt ten masażysta uzyskuje stosując delikatne i spokojne techniki. Najczęściej stosowanym ruchem jest głaskanie. W zależności od intensywności bodźców, głaskanie może pobudzać lub obniżać pobudliwość nerwów czuciowych skóry. Wykonuje się je od części dystalnych w kierunku dosercowym. 

Masaż ten jest przeznaczony dla wszystkich potrzebujących odprężenia, a szczególnie dla osób żyjących w stresie, zabieganych, poddanych napięciom.

Z dobrodziejstw masażu relaksacyjnego można korzystać nawet codziennie. Każdy z nich oddziałuje na klienta bezpośrednio – czyli na ciało – jak i pośrednio – na psychikę. Masaż pozwala na odpoczynek, odprężenie i oderwanie od codziennych problemów.

Czas trwania zabiegu: do 60 minut

Wskazania:

  • napięcie
  • stres
  • wyczerpanie organizmu
  • zmęczenie

Efekty:

  • pomaga usunąć dolegliwości bólowe, które występują często u osób prowadzących siedzący tryb życia
  • sprzyja regeneracji sił, likwiduje objawy przemęczenia i wyczerpania
  • odpręża

Przeciwwskazania do wykonywania masażu:

  • choroby nowotworowe – wskazana konsultacja lekarza
  • żylaki, zapalania żył, zakrzepy żył
  • w czasie 6-8 tygodni po złamaniach
  • po zabiegach operacyjnych – wskazana konsultacja lekarza
  • zapalenie węzłów chłonnych
  • postępujący zanik mięśniowy
  • stwardnienie rozsiane
  • hemofilia
  • temperatura ciała powyżej 37°C
  • ostre, ropne stany zapalne
  • stany zapalne i alergiczne skóry
  • zaawansowana miażdżyca naczyń obwodowych
  • jamistość rdzenia
  • łamliwość kości
  • owrzodzenia podudzi
  • niewyrównane wady serca
  • tętniaki
  • skaza moczanowa

w przypadku masażu brzucha:

  • ciąża i połóg (2-3 miesiące po porodzie i 6 miesięcy po c.c.)
  • menstruacja
  • choroba wrzodowa żołądka i (lub) dwunastnicy
  • kamica nerkowa lub wątrobowa
  • stany zapalne dróg żółciowych
  • stany zapalne w obrębie jamy brzusznej

Zalecenia:

  • Zazwyczaj seria masaży jest ustalana indywidualnie, może być jednak wykonywany w cyklach po 10 powtórzeń, po których następuje przerwa.
  • Zalecamy, przez około 1,5-2 godziny przed wizytą nie spożywać żadnych posiłków.