Elektrostymulacja + IR

Elektrostymulacja to zabieg, w którym przy pomocy prądu zmiennego o niskiej częstotliwości wywołujemy skurcz mięśni podobny do tego, który następuje podczas ćwiczeń fizycznych. Elektrostymulacja to prawdziwy trening mięśni bez wysiłku.

IR czyli podczerwień skutecznie i bezpośrednio oddziałowuje na cały organizm.

Promienie podczerwone przekształcają się w ciepło, które rozgrzewa podskórną tkankę tłuszczową, mięśnie oraz narządy wewnętrzne. Naukowcy dowiedli, że korzystanie z promieni podczerwonych sprzyja w leczeniu różnych dolegliwości i jednostek chorobowych.

Po wniknięciu w głąb naszego ciała (do ok. 3-4 cm) promieni podczerwonych, następuje intensywne pocenie się, które pozwala nam spalić 600-900 kcal podczas 30 minutowego zabiegu (tyle co przebiegnięcie dystansu 10 km).

Zabieg ten umożliwia redukcję tkanki tłuszczowej w okolicach, które podczas odchudzania sprawiają najwięcej problemów. Dodatkowa, nawet niewielka aktywność fizyczna i delikatna modyfikacja diety sprawiają, że zabieg jest nie tylko bardzo efektywny, ale po prostu działa cuda.

Czas trwania zabiegu: 30 minut

Wskazania:

-nadmiar tkanki tłuszczowej

-spadek napięcia i elastyczności skóry

-cellulit

-nadmiar skóry pozostały po nagłym spadku wagi

-problemy z krążeniem

-nadwaga i otyłość

-bóle kręgosłupa, stawów, w tym choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatoidalne zapalenie stawów

-zaburzenia krążenia

-stres, zmęczenie

Efekty:

– redukcja tkanki tłuszczowej, cellulitu

– 30 minut treningu elektrostymulacji zastępuje 2-3 godziny intensywnego treningu na siłowni

– wzmocnienie i zwiększenie siły mięśni

– wyrzeźbienie i wysmuklenie sylwetki

– zwiększanie metabolizmu, detoksykacja

– redukcja nadmiaru skóry pozostałej po ciąży czy szybkiej utracie wagi

– poprawienie ukrwienia, odżywienia i dotlenienia skóry

– przyspieszenie produkcji kolagenu i elastyny

– poprawienie elastyczności, napięcia i kolorytu skóry

– poprawa ogólnej odporności i zmniejszenie dolegliwości bólowych

– poprawa samopoczucia

– zapobieganie zakrzepicy

Przeciwwskazania:

– wszczepiony rozrusznik serca

– metalowe protezy

– epilepsja

– niedawno przebyty zabieg chirurgiczny

– ostre stany zapalne

– nowotwory

– hemofilia lub skłonność do krwotoków

– niestabilne nadciśnienie tętnicze

– bezpośrednio po wytężonych ćwiczeniach (odczekać min. 30 minut)

Zalecenia:

Do 2 godzin przed zabiegiem nie jeść (w przypadku elektrostymulacji brzucha).

W zależności od oczekiwanych efektów, zaleca się wykonanie 10-20 zabiegów z częstotliwością 2-3 razy w tygodniu po 30 minut.

Jeśli zabiegi mają na celu efekt odchudzający, zaleca się dodatkowo umiarkowaną dietę i aktywność fizyczną.

Przed zabiegiem nie stosujemy żadnych kremów czy balsamów do ciała. Skóra musi naturalnie oddychać, by umożliwić wydalanie wszelkich zanieczyszczeń na zewnątrz.

Zaleca się picie wody przed i po zakończeniu zabiegu. Pozwoli to uzupełnić płyny utracone podczas pocenia się.

Po zabiegu wystarczy dokładnie wytrzeć się ręcznikiem. Dzięki wysokiej temperaturze otwierają się pory, przez które usuwamy zarówno toksyny, jak i metale ciężkie obecne w zwykłej wodzie. Podczas korzystania z prysznica nasza skóra pochłonęłaby je z powrotem. Dlatego też twarz warto przetrzeć jedynie delikatnie wodą lub tonikiem bezalkoholowym.

Na zabieg należy wziąć mały ręcznik do wytarcia potu oraz skarpetki.